De una hora de duración, en un ambiente cercano y de confianza. Hay una primera entrevista para delimitar y entender las áreas difíciles. Se acuerda cómo abordar el trabajo y la frecuencia de las sesiones: un plan. Se establece un entorno de respeto, pudiendo enseñar y practicar técnicas y herramientas.
Adecuada para personas con horarios difíciles, problemas de movilidad, o que residen fuera. Se realizan a través de Skype. Amplia experiencia con pacientes en toda España, Asia y América.
Se trabajan a la vez problema y emociones de la persona. El paciente maneja sus vivencias actuales, el “aquí y ahora”, y alcanza un alto grado de conciencia de sensaciones. Un abordaje completo para descubrir las propias herramientas y soluciones para los problemas.
Una forma de entender lo que piensa una persona acerca de sí mismo, de su entorno y de las otras persona. Y define cómo lo que pensamos, acaba influyendo en lo que sentimos y en lo que hacemos. Mediante ejercicios logramos influir en nuestro modo de percibir la vida, en sentimientos y en nuestras formas de enfrentar problemas.
Una psicoterapia que combina el trabajo corporal con el mental. Mediante ejercicios expresivos pretende arrancar nuestras tensiones musculares y rigidez personal, emociones y sentimientos para, tras el análisis verbal, deshacer los nudos que nos hacen sentir mal.
Eye Movement Desensitization & Reprocessing, una herramienta innovadora para el tratamiento de algunos trastornos. Estimulación que desencadena la desensibilización y reconstrucción de situaciones problemáticas, desapareciendo así la sintomatología.
C/ Santa Engracia, 126 Bajo B – 28003 Madrid
Horario: continuo de 10 a 18h, de Lunes a Jueves
Tfno. 678902810 (Si no hay respuesta dejar mensaje en contestador)
Email: noeliash@cop.es
Metro: Ríos Rosas y Alonso Cano
Bus: 3,12,37,y,149
