Salud mental & famosos

Tener la mayor información sobre un problema y entender que otras personas lo sufren nos ayuda a vivirlo con un poco más de normalidad. Es importante quitar estigmas en la Salud mental. Últimamente cada vez podemos leer más artículos como este, donde personajes famosos hablan de sus problemas de salud mental, algo impensable hace años.… Leer Más

Pensamientos intrusivos y calidad de vida 

Los pensamientos intrusivos son aquellas ideas o imágenes que surgen en nuestra mente de forma “intrusa”, no esperada y no buscada y que suelen tener siempre un contenido desagradable. Este contenido puede variar desde imaginar cómo tropiezo hasta algo tan extremo como imaginar que matas a alguien. En muy importante aquí diferenciar que no somos… Leer Más

¿Inteligente o listo?

La propuesta en los años 80 del psicólogo Gardner, revolucionó el mundo de la neurología, la psicología, la psiquiatría y la educación. Tradicionalemente se media el factor intelgencia con algunos test y pruebas que englobaban ejercicios de lectura, memoria, escritura, calculo, vision espacial… y después se hacia una especia de “media” (para entendernos) entre ellos. Gardner… Leer Más

Psicología online a km de distancia

 La psicología online (a través de videoconferencia, normalmente) es un recurso cada vez más utilizado hoy en día. Las posibilidades tecnológicas son cada vez mayores. Basta con una conexión a internet y un móvil en la mayoría de los casos para poder comunicarse a miles de km de distacia. Es cierto que, si es posible,… Leer Más